Ambasadorki – Coaching i rozwój osobisty

Kiedy wydawało mi się, że nie dam już rady, zmuszałam się, by trwać. Mój sukces opiera się na wytrwałości, a nie na szczęściu” – Estee Lauder

Honorata Kifner

Coaching / rozwój osobisty

Trener rozwoju osobistego, coach odporności i profilaktyki stresu.Od 2014 roku prowadzi firmę Less Stress.

Chcesz wiedzieć więcej? Zapoznaj się z linkami:

Facebook: Less Stress
Linkedin:  Honorata Kifner
Strona: less-stress.pl

Zawodowo jestem trenerką rozwoju osobistego oraz coachem odporności i profilaktyki stresu. Niezawodowo jestem niepefekcyjną mamą. Zdrowie w firmach to moja zawodowa misja. Prowadzę grupowe warsztaty metodami aktywizującymi, coaching indywidualny oraz doradztwo dla firm. Pracuję z klientami, którzy chcą lepiej zadbać o siebie, zwiększyć swoją efektywność i tym samym lepiej radzić sobie ze stresem. Cały czas rozwijam się w tematyce psychospołecznej. Od 2014 roku prowadzę firmę Less Stress.

Bardzo lubię pracę z ludźmi i dla ludzi. Lubię czerpać z wiedzy i doświadczeń innych. Tym, co sama wiem, dzielę się w audycjach radiowych (m.in. Polskie Radio, Radio Złote Przeboje). Piszę artykuły na temat zdrowia, bezstresowej komunikacji i motywacji do zmian. Może kogoś tu zainspiruję? Może komuś pomogę, a może ktoś zainspiruje mnie? Właśnie dlatego tu jestem.

Podobają mi się niebanalne, rozwojowe, a przy tym „nienadęte” projekty. Ten taki jest. Mogę sporo od siebie dać ze swojego doświadczenia w pracy ze zestresowanymi ludźmi i wiem, że tutaj też skorzystam osobiście – jako kobieta, jako mama i po prostu jako człowiek.

Justyna Truchel

Coaching / rozwój osobisty

Psycholog, trener, coach, mentor. Łączy doświadczenie 10 lat pracy w sprzedaży z 12 latami prowadzenia projektów w HR jako szkoleniowiec i szefowa zespołu rozwoju.

Chcesz wiedzieć więcej? Zapoznaj się z linkami:

Linkedin: Justyna Truchel

Psycholog, trener, coach, mentor. Wspieram w rozwoju umiejętności i dzielę się wiedzą prowadząc szkolenia i  zajęcia ze studentami, pisząc artykuły i występując na konferencjach oraz przede wszystkim dając swój czas, wiedzę i  uważność każdej osobie, która tego ode mnie potrzebuje. Łączę doświadczenie 10 lat pracy w sprzedaży jako handlowiec i szefowa sprzedaży z 12 latami prowadzenia projektów w HR jako szkoleniowiec i szefowa zespołu rozwoju. Mam w sobie niezmierzone pokłady życzliwości i zrozumienia dla drugiego człowieka. Jego różnorodności, motywacji, lęków i pragnień. 

Prywatnie zagoniona mama 2 dzieci i żona ciągle „wyjechanego” męża, podejmująca próby znalezienia czasu dla siebie na praktykę jogi czy czytanie. 

Kiedy zaczyna się dzień, moje motto brzmi: „To będzie dobry dzień.” Przy pierwszej trudnej sprawie od razu czerpię ze swojego drugiego ulubionego zdania: „Calm is a superpower.” Polecam oba😊 

Staram się żyć realizując w praktyce swoje 3 najważniejsze życiowe wartości, jakimi są Rodzina, Rozwój i Harmonia.

Wierzę głęboko w postawę proaktywną, przestrzeganie zasady win-win oraz równy i powszechny dostęp do rozwoju. Chętnie dzielę się wiedzą oraz wzmacniam i motywuję w próbach rozpoczęcia czegoś nowego i rozwojowego. 

Patrycja Peterson-Różycka

Coaching / rozwój osobisty

HR Business Partner, certyfikowany coach, doradca w obszarze rozwoju osobistego i kariery.

Chcesz wiedzieć więcej? Zapoznaj się z linkami:

Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, zafascynowaną jogą, pasjonatką żeglarstwa oraz kultury i języka hiszpańskiego.

Zawodowo jako HR Business Partner doradzam w obszarze kompetencji miękkich m.in. takich jak rekrutacja czy rozwój pracowników. Pomagam zrozumieć drugą osobę,  jej potrzeby i emocje. Wspieram w realizacji celów, rozwoju kariery i osiąganiu porozumienia. Wierzę w człowieka i jego potencjał. Jestem ambasadorką budowania w oparciu o mocne strony oraz dyplomowanym  coachem EMCC. 

Największą satysfakcję sprawia mi łączenie świata celów i wyników z uważnością na człowieka, jego potrzebę autonomii i rozwoju. Za Barbarą Prashing wierzę, że ”Ludzie w dowolnym wieku mogą nauczyć się dosłownie wszystkiego, jeżeli pozwoli się im zastosować własny styl nauki i wykorzystać swoje mocne strony.” 

Biorę udział w tej inicjatywie, ponieważ jestem na takim etapie życia, że więcej mogę niż muszę. Z tego „mogę” bierze się chęć zrobienia czegoś więcej, dla siebie i dla innych. 

Uważam, że nas kobietach jest moc, szczególnie gdy jesteśmy razem, wspieramy się i czerpiemy z siebie. Chcę  pokazać mojej córce siłę kobiecej przyjaźni, wagę czasu, szacunku i akceptacji dla siebie. Czuję, że #RokKobiet to dopiero początek, bo przed nami dekada, a może i całe stulecie 😉. Inspirujmy się wzajemnie, bo to jest nasz czas.

#RokKobiet